A.能提高肌肉力量
B.能提高大腦皮層的協(xié)調(diào)能力
C.能提高供氧能力
D.能提高呼吸和心血管的機(jī)能
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.流水依次進(jìn)行
B.條件不斷變化
C.每站練習(xí)無(wú)間歇
D.能有效地增大練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
A.直陳式
B.概要式
C.測(cè)重式
D.聯(lián)系式
A.時(shí)間特征
B.空間特征
C.時(shí)空特征
D.綜合特征
A.原始
B.奴隸
C.封建
D.資本
A.2
B.3
C.4
D.5
最新試題
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的內(nèi)容可因年級(jí)而異，根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和興趣安排內(nèi)容與排列。
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、（）等簡(jiǎn)要說(shuō)明和分析。
支撐跳躍對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的（）有著極其重要的作用。
青少年在12、13歲以后骨骼增長(zhǎng)加快，而肌肉在15歲之后增長(zhǎng)速度才逐漸加快，所以出現(xiàn)肌肉生長(zhǎng)速度落后于骨骼生長(zhǎng)的情況。
快速跑時(shí)，由于人體在大量缺氧條件下完成大強(qiáng)度的活動(dòng)，其生理表現(xiàn)為有氧代謝，負(fù)有大量氧債，屬于“極限強(qiáng)度”運(yùn)動(dòng)。
武術(shù)諺語(yǔ)有“（）”，意在強(qiáng)調(diào)練拳應(yīng)重視基本功，因基本功是拳藝提高的基礎(chǔ)。
冷水浴法是常見(jiàn)的體育保健及鍛煉的方法。
肋木動(dòng)作練習(xí)，增強(qiáng)肌肉的力量和各關(guān)節(jié)韌帶的（）、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。
實(shí)現(xiàn)國(guó)家關(guān)于體育教育的方針，其關(guān)鍵是保證體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課教學(xué)的課時(shí)和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。
課的設(shè)計(jì)（設(shè)想）是指在（）過(guò)程中，明確本節(jié)課的指導(dǎo)思想和主題，整個(gè)教學(xué)過(guò)程及其各個(gè)環(huán)節(jié)、各個(gè)步驟、每項(xiàng)教材教法進(jìn)行認(rèn)真地研究后，擬定出的比較詳細(xì)的實(shí)施構(gòu)想。