問答題力量訓練的方法有哪些？
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1.問答題簡述發(fā)展肌肉力量的原則？
2.多項選擇題間斷性練習，這種訓練方法又可劃分為（）訓練。
A、變速
B、間歇
C、重復
D、勻速
3.單項選擇題系統(tǒng)參加訓練，力量不斷增長的年齡可到（）
A、25歲
B、35歲
C、40歲
4.單項選擇題耐力練習主要能發(fā)展大腦皮質神經(jīng)過程的（）
A、強度
B、靈活性
C、均衡性
5.單項選擇題提高有氧能力訓練的關鍵因素是（）
A、運動強度
B、持續(xù)時間
C、短間歇
D、周次數(shù)
最新試題
平衡是身體所處的一種姿態(tài)以及在運動或受到外力作用時能夠自動調整并維持姿勢的能力。按其性質可將人體平衡分為三種，即（）、（）和（）。
題型：填空題
肌肉受到刺激產生興奮后，立即產生收縮反應，這種特性稱之為收縮性。骨骼肌的收縮性包括（）、（）、（）。
題型：填空題
無氧代謝途徑有（）和（）。
題型：填空題
利用腦立體定向技術刺激動物腦干網(wǎng)狀結構的腦干中央?yún)^(qū)域，可使肌緊張加強，這一區(qū)域稱為（），活動比較強。刺激延髓網(wǎng)狀結構的腹內側部分，可使抑制肌緊張，這一區(qū)域稱為（），活動比較弱。
題型：填空題
心臟是一個由（）和（）構成的中空器官。
題型：填空題
測定無氧閾可以通過測定（）、（）、（）、（）這四種方法來測定。
題型：填空題
運動技能遷移的形式包括：（）、（）、（）。
題型：填空題
阻礙纖維蛋白溶解的物質統(tǒng)稱為（）。
題型：填空題
（）參與某些輔酶的組成、某些重要化學基團的轉運及體內的氧化還原反應等，在物質代謝中起重要作用。
題型：填空題
長期承受耐力性運動刺激的心臟肥大以（）為主，長期承受力量性運動刺激的心臟則以（）為主。
題型：填空題