單項選擇題純肌酸的服用經(jīng)歷下列哪幾個階段（）
A.沖擊期、維持期
B.維持期、停用期
C.沖擊期、停用期
D.沖擊期、維持期、停用期
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1.單項選擇題剛開始運動時，主要是消耗身體中的（）
A.脂肪
B.蛋白質(zhì)
C.鈣
D.碳水化合物
2.單項選擇題增肌人群每日的蛋白需要量可以達到（）g/kg。
A.1
B.2
C.0.5
D.5
3.單項選擇題健身飲料二代中含有下列哪種營養(yǎng)成分（）
A.大豆低聚肽
B.?；撬?br />
C.肌醇
D.以上都有
4.單項選擇題以下沖服肌酸的飲料最好的是（）
A.健身飲二代
B.茶飲料
C.速溶咖啡
D.葡萄酒
5.單項選擇題塑身人群的每日蛋白需要量是（）g/kg左右。
A.1
B.2
C.0.5
D.3
最新試題
請簡述運動熱身的重要性和方法。
題型：問答題
冒險行為就是有意尋求危險或故意冒險，下列哪項不是冒險行為（）。
題型：單項選擇題
長期過度運動可能會導致（）系統(tǒng)的過度興奮，引發(fā)心律失常等問題。
題型：填空題
適度的有氧運動可以提高心肺功能，增強免疫系統(tǒng)，有助于預防和控制（）等慢性疾病。
題型：填空題
簡述運動過度的危害及其預防措施。
題型：問答題
訓練課后5~10分鐘后的心率恢復情況可判斷課運動量的大小，下屬屬于中等運動量的是（）
題型：單項選擇題
心臟生理性雜音是（）期的雜音。
題型：單項選擇題
在進行運動前，應(yīng)進行充分的熱身活動，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運動損傷的風險。
題型：填空題
下列哪些運動可以有效鍛煉心肺功能？（）
題型：多項選擇題
下列哪些和運動貧血的發(fā)生無太大關(guān)系？（）
題型：單項選擇題