單項(xiàng)選擇題經(jīng)常參加體育鍛煉能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高（）的興奮和抑制的協(xié)調(diào)性，從而促進(jìn)人體感知能力的發(fā)展。

A.腦干
B.大腦皮層
C.小腦
D.下丘腦


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2.單項(xiàng)選擇題人體所需的維生素有10多種，按其溶解性質(zhì)叫分為（）。

A.脂溶性和水溶性
B.易溶性和難溶性
C.易溶性和水溶性
D.脂溶性和難溶性

3.單項(xiàng)選擇題社會(huì)體育指導(dǎo)員進(jìn)行技能傳授、鍛煉指導(dǎo)、體育活動(dòng)組織與管理的出發(fā)點(diǎn)是（）。

A.增加自身入
B.維護(hù)自身榮譽(yù)
C.增強(qiáng)健身者身心健康
D.減少師生之間沖突

4.單項(xiàng)選擇題在大眾健身活動(dòng)中，（）屬于持續(xù)練習(xí)法的鍛煉方式。

A.一次持續(xù)散步30分鐘
B.用蛙泳快游一個(gè)小時(shí)
C.連續(xù)爬山3個(gè)小時(shí)
D.一次性做負(fù)重100kg深蹲

5.單項(xiàng)選擇題髖關(guān)節(jié)常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷是（）。

A.半月板損傷
B.前交叉韌帶損傷
C.大轉(zhuǎn)子下滑膜炎
D.后交叉韌帶損傷