判斷題在器械健身中進(jìn)行組合練習(xí)時(shí),應(yīng)先進(jìn)行力量練習(xí),再進(jìn)行柔韌練習(xí)。
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對(duì)于技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對(duì)獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()
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