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問(wèn)答題瑜伽的清潔功法哪六種？

（1）捏涕法
（2）道涕法
（3）瑙力法
（4）巴斯啼
（5）卡巴爾.巴悌
（6）特拉他卡。

1.問(wèn)答題什么是太陽(yáng)呼吸和月亮呼吸？

右鼻孔呼吸叫太陽(yáng)呼吸，它可以增加熱量活力興奮外向。左鼻孔呼吸則是月亮呼吸，它可以使人平靜、安寧、沉著、內(nèi)向。

2.問(wèn)答題瑜伽的放松方法？

3.問(wèn)答題瑜伽七個(gè)入門(mén)關(guān)鍵？

4.問(wèn)答題瑜伽的基本姿勢(shì)有哪幾種？

5.問(wèn)答題正確的瑜伽呼吸方法有哪三種？

正確的瑜伽呼吸方法有：
（1）胸式呼吸法、
（2）腹式呼吸法、
（3）完全呼吸法。