問答題向前彎曲為主的瑜伽體位練習(xí)主要有?(至少說出3種)
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在做前屈動作的時(shí)候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
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內(nèi)臟功能減弱之前,往往身體會表現(xiàn)出什么情況?()
題型:單項(xiàng)選擇題
拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的?()
題型:單項(xiàng)選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候,最容易造成的典型體型是()。
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練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是()。
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內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺?()
題型:單項(xiàng)選擇題
“健康”一詞的解讀,更精準(zhǔn)的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
“瑜伽”一詞的詞義是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用,它還會對()有很好的作用。
題型:單項(xiàng)選擇題