問答題耐久跑教材的教學方法往往比較單調(diào)枯燥，請你結(jié)合新課程理念，如何靈活運用教學手段？
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體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學過程與實踐課的教學過程一樣。
題型：判斷題
推鉛球是投擲運動中典型的力量性項目，它增強體質(zhì)、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是（）有顯著的作用。
題型：單項選擇題
（）是在奔跑中克服一定數(shù)量人為障礙物的練習，是田徑運動項目中技術(shù)比較復(fù)雜、節(jié)奏鮮明、韻律性比較強的運動項目。
題型：單項選擇題
體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學設(shè)計是教師課的指導思想、目標、特點、重點、學生情況、（）等簡要說明和分析。
題型：單項選擇題
障礙跑是快速跑進中用不同的方法越過或通過各種障礙的一項運動，它包括越過水平障礙、垂直障礙、狹小支撐面障礙、狹小空間障礙、曲線障礙等多種形式。
題型：判斷題
肋木動作練習，增強肌肉的力量和各關(guān)節(jié)韌帶的（）、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。
題型：單項選擇題
青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段，所以，體育鍛煉的運動量和運動強度可以增大、增多。
題型：判斷題
導語設(shè)計的好壞直接影響教學的整體質(zhì)量，同時關(guān)系到一個教師的（）。
題型：單項選擇題
排球正面雙手墊球重點是距來球（）遠時插臂、夾臂、并控制好反彈面，用力順序要協(xié)調(diào)連貫。
題型：單項選擇題
技巧運動中的每一個動作都是（）的表現(xiàn)，正確優(yōu)美的動作，不僅具有較大鍛煉價值，而且也是一種美的教育。
題型：單項選擇題