A.1棒
B.2棒
C.3棒
D.4棒
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A.開幕
B.閉幕
C.點(diǎn)火
D.交接會(huì)旗儀式
A.1~5rm
B.6~10rm
C.11~15rm
D.20~30rm
A.循環(huán)訓(xùn)練法
B.重復(fù)訓(xùn)練法
C.競(jìng)賽訓(xùn)練法
D.變換訓(xùn)練法
A.力量素質(zhì)
B.耐力素質(zhì)
C.柔韌素質(zhì)
D.靈敏素質(zhì)
A.5千米跑
B.花樣游泳
C.100米跑
D.三級(jí)跳遠(yuǎn)
最新試題
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、()等簡(jiǎn)要說(shuō)明和分析。
冷水浴法是常見的體育保健及鍛煉的方法。
吊環(huán)作為群眾普及活動(dòng)時(shí),還可用來(lái)做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí),這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力,(),增強(qiáng)練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
()是在奔跑中克服一定數(shù)量人為障礙物的練習(xí),是田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中技術(shù)比較復(fù)雜、節(jié)奏鮮明、韻律性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
在乒乓球各種擊球動(dòng)作的教學(xué)中,要注意引導(dǎo)學(xué)生做好、移動(dòng)步法、揮拍擊球、迅速還原4個(gè)基本環(huán)節(jié),切忌單純練習(xí)()動(dòng)作。
課的設(shè)計(jì)(設(shè)想)是指在()過程中,明確本節(jié)課的指導(dǎo)思想和主題,整個(gè)教學(xué)過程及其各個(gè)環(huán)節(jié)、各個(gè)步驟、每項(xiàng)教材教法進(jìn)行認(rèn)真地研究后,擬定出的比較詳細(xì)的實(shí)施構(gòu)想。
青少年在12、13歲以后骨骼增長(zhǎng)加快,而肌肉在15歲之后增長(zhǎng)速度才逐漸加快,所以出現(xiàn)肌肉生長(zhǎng)速度落后于骨骼生長(zhǎng)的情況。
起跑后的第一步不宜過大,以后逐漸地增大到慢速跑的步長(zhǎng)。
起跑后的加速跑也叫疾跑,是從蹬離起跑器到()之間的一段跑程。
田徑運(yùn)動(dòng)包括走、跑、跳躍、投擲及由跑、跳躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng),共計(jì)()多個(gè)項(xiàng)目。