單項(xiàng)選擇題人體對刺激發(fā)生反應(yīng)的快慢，則稱為（）速度。

A.反應(yīng)
B.動(dòng)作
C.位移
D.力量


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1.單項(xiàng)選擇題無氧耐力是指人體長時(shí)間肌肉（）供能的能力。

A.糖酵解
B.脂肪
C.氧供應(yīng)停止
D.氧供應(yīng)過剩

2.單項(xiàng)選擇題訓(xùn)練有氧耐力最有效的強(qiáng)度指標(biāo)是（）。

A.最大吸氧量
B.無氧閾
C.心輸出量
D.個(gè)體乳酸閾

3.單項(xiàng)選擇題有氧耐力主要與人體肌肉內(nèi)中的（）有關(guān)。

A.糖原儲備量
B.脂肪儲備量
C.蛋白質(zhì)儲備量
D.ATP—CP貯備

4.單項(xiàng)選擇題提高有氧耐力的關(guān)鍵因素是（）

A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
B.持續(xù)時(shí)間
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間
D.周次數(shù)