單項選擇題皮膚外傷處理過程不需要下列哪一項？（）
A.清洗
B.消毒
C.冰敷
D.敷藥包扎
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1.單項選擇題扭傷處理的四大原則有a抬高；b冰敷；c休息；d壓迫，按順序排列正確的是（）。
A.abcd
B.bcad
C.cbda
D.dcab
2.單項選擇題長跑運動后，身體一般生理變化為（）。
A.心跳加快，呼吸加深
B.體溫降低
C.脈搏細弱
D.肌肉松弛
3.單項選擇題長跑后不可馬上坐下休息，必須做（）。
A.整理運動
B.深呼吸運動
C.慢慢走動
D.以上皆是
4.單項選擇題1RM是指肌肉一次舉起的最大重量，提高肌肉力量訓練中的最小的訓練重量：（）。
A.75%1RM
B.80%1RM
C.85%1RM
D.90%1RM
5.單項選擇題一次較大的運動訓練后恢復的目標心率在（）以下。
A.100次/分
B.110次/分
C.120次/分
D.130次/分
最新試題
實現(xiàn)國家關(guān)于體育教育的方針，其關(guān)鍵是保證體育與健康基礎(chǔ)知識課教學的課時和優(yōu)化教學內(nèi)容。
題型：判斷題
吊環(huán)作為群眾普及活動時，還可用來做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習，這培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)用力，（），增強練習者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
題型：單項選擇題
青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段，所以，體育鍛煉的運動量和運動強度可以增大、增多。
題型：判斷題
體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學設(shè)計是教師課的指導思想、目標、特點、重點、學生情況、（）等簡要說明和分析。
題型：單項選擇題
掌握（）的實用技能，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。
題型：單項選擇題
導語設(shè)計的好壞直接影響教學的整體質(zhì)量，同時關(guān)系到一個教師的（）。
題型：單項選擇題
在乒乓球各種擊球動作的教學中，要注意引導學生做好、移動步法、揮拍擊球、迅速還原4個基本環(huán)節(jié)，切忌單純練習（）動作。
題型：單項選擇題
在進行隊列、隊形練習時，教師要保持在原地，不可變換自己的位置。
題型：判斷題
體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學過程與實踐課的教學過程一樣。
題型：判斷題
三級跳遠是在助跑后起跳，依次完成單腳跳、（）和跳躍的田賽項目。
題型：單項選擇題