A.每天
B.隔天
C.三天
D.五天
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A.短跑
B.游泳
C.長跑
D.騎自行車
A.太極拳
B.仰臥起坐
C.廣播操
D.慢跑
A.肩部較窄
B.重心較低
C.平衡能力較弱
D.柔韌性較好
A.適當(dāng)減少運(yùn)動量和運(yùn)動時(shí)間
B.經(jīng)期避免過冷、過熱的刺激
C.不宜游泳及從事劇烈運(yùn)動
D.不宜進(jìn)行體育活動
A.體育活動內(nèi)容應(yīng)多樣化
B.可進(jìn)行耐力練習(xí)
C.多練多做精細(xì)的技術(shù)動作
D.休息間歇
最新試題
以下哪項(xiàng)是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）
體育項(xiàng)目的公平競爭要求是（）
下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)（）
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是（）
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度，不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。
社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
當(dāng)運(yùn)動計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行（）
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，心理因素對運(yùn)動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在（）
社會體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動員溝通時(shí)，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。