單項選擇題我國居民平衡膳食寶塔第二層是().
A.谷類食物
B.蔬菜和水果
C.魚、肉、蛋等動物性食物
D.奶類和豆類食物
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1.單項選擇題中國居民膳食寶塔的第三層為魚、禽、肉、蛋等動物性食品,每人每天應(yīng)吃()克。
A.300~500
B.125~200
C.400~500
D.100~200
2.單項選擇題谷類中的碳水化合物主要為().
A.淀粉
B.糊精
C.葡萄糖
D.纖維素
3.單項選擇題多不飽和脂肪酸含量較多的食品是().
A.海魚
B.江魚
C.畜肉
D.禽肉
4.單項選擇題容易在機體脂肪組織中貯存,排出緩慢,過量可導(dǎo)致中毒的維生素是().
A.維生素B1
B.維生素C
C.維生素D
D.維生素PP
5.單項選擇題能促進鈣吸收的措施是()。
A、經(jīng)常在戶外曬太陽
B、經(jīng)常做理療(熱敷)
C、多吃谷類食物
D、多吃蔬菜、水果