A.無需進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)
B.注意耳垂、手指等的保暖
C.穿透氣、寬松的衣服
D.運(yùn)動(dòng)時(shí)間盡可能盡力
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A.肌纖維的類型
B.緩沖乳酸菌的能力
C.肺的通氣功能
D.糖的無氧代謝能力
A.集中精力糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作的細(xì)節(jié)
B.對(duì)比賽中可能出現(xiàn)的情況進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)
C.提高對(duì)外界突然異常刺激的適應(yīng)性
D.抓住動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)和掌控動(dòng)作過程中存在的主要問題進(jìn)行學(xué)練
最新試題
青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段，所以，體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以增大、增多。
青少年在12、13歲以后骨骼增長加快，而肌肉在15歲之后增長速度才逐漸加快，所以出現(xiàn)肌肉生長速度落后于骨骼生長的情況。
肋木動(dòng)作練習(xí)，增強(qiáng)肌肉的力量和各關(guān)節(jié)韌帶的（）、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。
青少年時(shí)期是情感發(fā)展的關(guān)鍵期。青少年的情感富有（），不善于自我控制情緒，常感情用事，會(huì)因一點(diǎn)小事兒激動(dòng)不已。
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、（）等簡要說明和分析。
三級(jí)跳遠(yuǎn)是在助跑后起跳，依次完成單腳跳、（）和跳躍的田賽項(xiàng)目。
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、教學(xué)策等的簡要說明和分析。
支撐跳躍對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的（）有著極其重要的作用。
課的設(shè)計(jì)（設(shè)想）是指在（）過程中，明確本節(jié)課的指導(dǎo)思想和主題，整個(gè)教學(xué)過程及其各個(gè)環(huán)節(jié)、各個(gè)步驟、每項(xiàng)教材教法進(jìn)行認(rèn)真地研究后，擬定出的比較詳細(xì)的實(shí)施構(gòu)想。
無論雙手或單手投籃，都要特別注意用（）控制球，手心不要觸球，原地投籃時(shí)要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。