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判斷題印度大乘佛教時(shí)期的中后期，出現(xiàn)瑜伽行派，而唐玄奘主要在這一時(shí)期如印求法，歸國后創(chuàng)建了唯識(shí)宗，其理論思想根基主要來源于印度瑜伽行派。

1.判斷題我們除了應(yīng)盡量避免攝入惰性食物和變性食物外，瑜伽飲食還有一個(gè)重要的原則是：必須素食。

2.判斷題對于有消化不良、便秘癥狀等腸胃不適的人，多加練習(xí)倒立體位是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

3.判斷題猶如田徑是所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)一樣，瑜伽中最基礎(chǔ)也是最根本的體位就是山式，其所遵循的原則幾乎都可以運(yùn)用于任何一個(gè)瑜伽體位之中。

4.判斷題對身體進(jìn)行有意識(shí)的呼吸控制練習(xí)可以幫助我們吸入更多的氧氣，排出更多的廢氣、毒素，凈化肺部，使人體達(dá)到陰陽平衡，血液得到凈化，改善循環(huán)系統(tǒng)，鎮(zhèn)靜心臟的功效。

5.判斷題《瑜伽經(jīng)》記載：當(dāng)生命之氣在中經(jīng)里長順流通時(shí)，心靈就會(huì)產(chǎn)生一種穩(wěn)定感。