單項(xiàng)選擇題無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的鍛煉方式有()。

A.短距離疾跑
B.慢跑
C.游泳
D.健身操


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1.單項(xiàng)選擇題飲食中若攝入的能量大于所消耗的能量,則體重會(huì)()。

A.減少
B.增加
C.不變
D.不一定

2.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)是理想的減肥方法?()

A.運(yùn)動(dòng)
B.斷食
C.吃藥減肥
D.以上皆是

3.單項(xiàng)選擇題有氧運(yùn)動(dòng)最好采用()的運(yùn)動(dòng)方式為佳。

A.高強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間
B.高強(qiáng)度、短時(shí)間
C.低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間
D.低強(qiáng)度、短時(shí)間

4.單項(xiàng)選擇題以下屬于造成運(yùn)動(dòng)傷害的原因的是()。

A.運(yùn)動(dòng)時(shí)身體不佳
B.運(yùn)動(dòng)技術(shù)不正確
C.運(yùn)動(dòng)時(shí)過(guò)度緊張
D.以上皆是

5.單項(xiàng)選擇題皮膚外傷處理過(guò)程不需要下列哪一項(xiàng)?()

A.清洗
B.消毒
C.冰敷
D.敷藥包扎

最新試題

學(xué)校教育應(yīng)把學(xué)生的學(xué)習(xí)放在第一位。

題型:判斷題

在乒乓球各種擊球動(dòng)作的教學(xué)中,要注意引導(dǎo)學(xué)生做好、移動(dòng)步法、揮拍擊球、迅速還原4個(gè)基本環(huán)節(jié),切忌單純練習(xí)()動(dòng)作。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

掌握()的實(shí)用技能,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段,所以,體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以增大、增多。

題型:判斷題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)過(guò)程與實(shí)踐課的教學(xué)過(guò)程一樣。

題型:判斷題

起跑后的第一步不宜過(guò)大,以后逐漸地增大到慢速跑的步長(zhǎng)。

題型:判斷題

三級(jí)跳遠(yuǎn)是在助跑后起跳,依次完成單腳跳、()和跳躍的田賽項(xiàng)目。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

支撐跳躍對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的()有著極其重要的作用。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

起跑后的加速跑也叫疾跑,是從蹬離起跑器到()之間的一段跑程。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

障礙跑是快速跑進(jìn)中用不同的方法越過(guò)或通過(guò)各種障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),它包括越過(guò)水平障礙、垂直障礙、狹小支撐面障礙、狹小空間障礙、曲線障礙等多種形式。

題型:判斷題